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Rides des yeux : comment s’en débarrasser efficacement ?

L’apparition des rides des yeux est un problème courant qui arrive avec l’âge. D’après ce proverbe : “Les yeux restent le plus beau moyen de communication.”, nos yeux en dit long sur nous et sur notre état d’âme. Par contre, les rides qui se forment sur les n’arrangent rien. En appliquant quelques méthodes, nous pouvons faire disparaître les rides. Découvrons comment s’en débarrasser efficacement ?

Rides des yeux : les causes

Le vieillissement

Les rides des yeux font leur premières apparition vers l’âge de 25 ans. À 20 ans, nous ne faisons pas souvent attention à notre hygiène oculaire et par conséquent les rides des yeux précoces se forment. Les rides des yeux sont : les rides de la patte d’oie, la ride du lion et les rides sous l’œil. Il faut savoir que les rides peuvent être aussi être d’origine héréditaire.

Arrivée à un certain âge, notamment au début de la trentaine, notre peau commence à perdre de son élasticité. À cause de la diminution du collagène qui donne de la souplesse à notre peau, les rides s’installent. Il faut savoir que le contour des yeux est la zone la plus sensible de notre visage.

En effet, la peau qui se trouve autour des yeux est très fragile et très fine. C’est pour cette raison que les rides, les poches et les pattes d’oie se forment le plus autour des yeux. Aux alentours de trente ans, il est normal de voir apparaître quelques ridules. Cependant, en adoptant des soins adéquats il est tout à fait possible de les retarder et même d’éliminer celles déjà présentes.

La pollution provoque les rides des yeux

- - L’ennemi principal de nos yeux est la pollution. Effectivement, les différentes agressions extérieures comme la pollution fragilisent la peau du contour de l’œil. La pollution de l’air agresse notre visage, ternisse la peau et la vieillit plus vite que la normale.
- - Au même titre que la pollution, le tabac, la fumée et surtout la surexposition au soleil provoque les rides des yeux et de tout le visage. Par ailleurs, les cigarettes et l’alcool contiennent des substances dangereuses qui détériorent la santé de notre peau et notre bien-être en général. Bien que l’on ne puisse pas empêcher la peau de se rider avec le temps qui passe, les bonnes pratiques vont certainement les atténuer.
- Pour embellir notre beauté et notre regard, on a souvent recours au maquillage. Le maquillage est certes un atout de beauté incontournable pour donner de l’éclat à son regard. Toutefois, attention aux types de produits que vous utilisez, car ils peuvent être à l’origine des rides également. Les produits de beauté de mauvaise qualité peuvent provoquer l’effet inverse.

La fatigue et le stress

Trop de stress attaque vos cellules et accélère le processus de vieillissement. Ainsi, ralentissez un peu la cadence pour ne pas voir les rides plus tôt. Chouchoutez votre peau et utilisez des crèmes anti-rides pour ralentir leur apparition.

Nous sommes dans une époque où c’est la course contre la montre et nous sommes continuellement à la hâte. La surcharge de travail fatigue notre corps, notre cerveau et surtout nos yeux. Le fait de subir autant de stress n’est jamais bon pour la santé. Si vous lisez trop ou que vous travaillez trop longtemps devant votre écran, vos yeux se fatigueront très vite et les rides vont vite pointer leur nez.

Le sommeil est tout aussi important pour prendre soin de sa santé et de son bien-être. Si vous manquez de sommeil, vos yeux vont laisser transparaître ces signes de fatigue. Donc, finalement bonjour les rides. Notre corps n’est pas une machine, mais il a besoin de repos et de se ressourcer.

Rides des yeux : Les solutions

Une bonne hygiène de vie

Premièrement, pour se débarrasser des rides des yeux, une bonne hydratation s’impose. Il est recommandé par les médecins de boire 1,5 litre d’eau par jour. Et comme le bon vieux proverbe le dit si bien : « Mieux vaut prévenir que guérir. » Pour avoir ce regard de biche séduisant et envoûtant, consommez suffisamment d’eau pour bien hydrater la peau.

Ensuite, adopter une alimentation saine et équilibrée est un pilier pour la santé et aussi pour celui de vos yeux. Mangez des légumes frais contenant de la vitamine A comme la carotte, les épinards, le brocoli et cetera. Les aliments comme les œufs, le poisson gras, N’oubliez pas non plus les fruits qui protègent nos yeux notamment le kiwi, la banane, les différents types d’agrumes… Évitez le tabac et l’alcool, car ce sont les pires ennemis de votre santé et de votre peau.

Lorsque vous travaillez devant votre écran toute la journée, pensez à porter des lunettes anti-rayon bleu. Faites aussi quelques exercices oculaires pour soulager vos yeux toutes les heures. Vous pouvez aussi pratiquer le yoga pour les yeux, c’est très relaxant et cela améliore la vue. Fermez vos yeux de temps et faites quelques mouvements circulaires avec yeux, regardez en haut puis en bas, à gauche et à droite sans bouger la tête.

Le sport pour lutter contre les rides

Pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau, sachez qu’il n’y a rien de mieux que le sport pour le prévenir. Le sport est très important pour la santé en général. Il aide à tonifier le corps tout entier, nous libère du stress et évacue les toxines dans notre organisme.

Tout le monde a besoin de faire du sport pour rester en parfaite santé. En plus, si vous cherchez à réduire les rides, les exercices physiques sont indispensables. Que ce soit à la salle de gym ou en plein air, le plus important est de bouger.

Choisissez la discipline sportive qui vous convient le mieux et efforcez-vous de le pratiquer au moins une fois par semaine. Vous pouvez courir, nager, faire du fitness, du vélo… le choix est nombreux. Si vous êtes un peu flemmard, ce sera un peu contraignant au départ, mais à force de continuer ce sera comme un jeu. Vous allez remarquer très vite la différence, car vos ridules vont s’effacer, vous serez en pleine forme et vous aurez un moral en béton et une confiance en soi inégalable.

Le sérum et crème anti-rides et anti-âge

À chaque âge et à chaque type de peau sa crème de beauté. À l’âge de 20 ans, les jeunes filles ne pensent pas vraiment à protéger leur peau souvent par insouciance. Et c’est là l’erreur, car c’est bel et bien à cet âge-là qu’il faut surtout commencer à bichonner son minois. Il est préconisé d’utiliser les : crème du jour, crème anti-rides, sérum anti-âge, crème hydratante adaptés à sa peau.

Protégez également votre peau contre les rayons UV et les radicaux libres qui attaquent vos cellules. Portez des chapeaux suffisamment larges pour couvrir votre visage. Appliquez sur votre peau de la crème solaire et pour plus de protection de la crème solaire pour visage.

Faites des gommages réguliers pour tonifier la peau et éliminer les peaux mortes. Faites très attention au contour des yeux, car la peau qui s’y trouve est hyper sensible. Nettoyez cette partie avec douceur et en utilisant des lotions hydratantes pour les peaux sensibles.

Si malgré tous ces soins, les rides ne s’effacent pas, une intervention médicale est peut-être envisageable. Avec l’avancée dans la médecine moderne, vous pouvez avoir recours à l’injection de toxine botulique ou de l’acide hyaluronique par des médecins professionnels.